Der YIN-YOGA für innere Ruhe

  Begib dich auf eine Reise und nütze die Möglichkeit in die Tiefe                deines Körpers zu blicken und zu spüren.

 

     Wenn du dich auf diesen ganz speziellen, achtsamen Yoga        einlässt, wirst du dich nach dem Üben angenehm von Energie                               durchströmt fühlen.

 

   Yin-Yoga wirkt intensiv auf das Bindegewebe, Muskeln, Faszien,                                Bänder und Sehnen. 

 

      In den Yin-Yoga-Haltungen können die unterschiedlichsten

                    Emotionen an die Oberfläche kommen

                    Höre auf den eigenen Körper

          Finde Gelassenheit, Ruhe und Inneres Glück

          Durch Entspannung zu neuer Kraft kommen

                    Für Anfänger und Fortgeschrittene: 

       

                          Kursort: Mütterstudio, Bad Fischau

                          1 x im Monat Mittwochs von 18.00 - 20.00 Uhr

                          Beitrag: € 20,-

                          Kursort: Grenzhof, Neudörfl

                          jeder 1. Freitag im Monat von 17.00 - 19.00 Uhr

                          Beitrag: € 20,-

                         Voranmeldung unter 0664/2838397

 

  © 2014 Maria Michalitsch Ayurveda- Ayurvedisch Kochen- Yoga

Design by Florentina Michalitsch