Der YOGA für 1 Gemeinsamkeit

 

 

 Nimm dein Baby mit zum Rückbildung-Yoga und stärke deinen        Körper und Geist. Gezielte Kräftigungs-, Lockerungs- und

   Entspannungsübungen unterstützen dich bei der Regeneration.

 

     Du lernst wieder deinen Beckenboden wahrzunehmen und  aufzubauen. Blockierte Energien kommen wieder ins Fließen und

                  entlasten deinen Rücken und Nacken.

                          Ich spüre Selbstvertrauen

                         Ich lebe in Harmonie

                            Ich bin mir treu

              Ich stelle mich den Herausforderungen

                        Ich ruhe in meiner MItte

                            Alles ist im Fluss

 

                Für Mamis mit Babies (ab 2. Lebensmonat) 
 

         Termine Vormittags oder Nachmittags nach Vereinbarung

                     Kursort: Ayurveda- und Yogahaus in Neudörfl

                            in kleinen und feinen Gruppen

                  Preis pro Einheit (90 Min.) für 3 - 8 Personen € 18,-

                    Preis pro Einheit (60 Min.) für 2 Personen € 20,-

                      Preis pro Einheit (60 Min.) für 1 Person € 50,-

 

                     Voranmeldung unter 0664/2838397

 

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